Uncategorized 私の資格取得について
私は国家資格を二つ、民間の資格を一つ持ち、現在働いています。ある程度、仕事に必要な資格は取得しており、生きていくのには、問題ありません。さらに、私は資格マニアでもありません。ただ、昔、中二病で憧れていたのが、芸能人や、スポーツ選手、音楽家、...
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Uncategorized 習慣化体験談 完全なる三日坊主
ブログ記事を書き始めて、見事に３日で辞めていました。出来る限り、毎日書こうと思っていたのに、自然と遠ざかり、時間が過ぎて、1か月ぶりになります。1週間前ぐらいから、書かないといけないなと考えてはいましたが、重い重い腰が全く上がりませんでした...
習慣化体験談 心を鍛えると体が鍛わる？
習慣化をするためには、精神面（意志の力）が重要です。習慣化するために、心を鍛えるとは、何をすれば、良いのでしょうか？何かを習慣化しようと思う前に、何度も辞めたくなった経験を、皆さんもしているかと思います。私自身も、心を強くしようと様々な本を...
習慣化の失敗 習慣を意識したきっかけ
私は過去にたくさんの習慣化に失敗しています。私の中での「習慣化の失敗」とは、・良い習慣を今も続けている状態・悪い習慣を辞めれない状態・自分で設定した目標に辿り着けない・道なかば途中で挫折する・中途半端な状態と定義しています。私が習慣の重要性...
「三日坊主のススメ」とは 三日坊主のススメについて
このブログでは、習慣化する方法を発信していきます。ダイエット、筋トレ、朝活、ランニング、読書等の様々な習慣化に失敗してきた三日坊主の私です。それなりには続けることは出来ましたが、どれも現在は続けることが出来ていません。ずっと続けることが出来...