習慣化体験談

既に退化している自分ではあるが、進化していることはあるのだろうか仕事については、進化しているかはわからないが、自然とコミュニケーション能力や考え方は進化していると思う。頭が固くなっている気はするが。色々な資格は増やしてきている。途中、諦めた...

最近、ふと思うけど、退化してるような気がする。退化＝衰えている退化が全て悪いとは言わないけど、やはり、衰えているというイメージがある。何故、退化しているかと思うと、年齢を重ねて思うのが、体の衰え、体力の低下、日々の生活の繰り返し、学習欲の低...

ブログ記事を書き始めて、見事に３日で辞めていました。出来る限り、毎日書こうと思っていたのに、自然と遠ざかり、時間が過ぎて、1か月ぶりになります。1週間前ぐらいから、書かないといけないなと考えてはいましたが、重い重い腰が全く上がりませんでした...

習慣化をするためには、精神面（意志の力）が重要です。習慣化するために、心を鍛えるとは、何をすれば、良いのでしょうか？何かを習慣化しようと思う前に、何度も辞めたくなった経験を、皆さんもしているかと思います。私自身も、心を強くしようと様々な本を...