3ヶ月チャレンジ

私が何度も繰り返し行っているのが、ダイエットです。ダイエットについては、筋力トレーニング、ランニング、プール、炭水化物抜き、春雨ヌードルとバナナのみ、オートミールと、いろいろとやりました。その結果、学生時代の体重から、増えては減らし、増えて...